通过角色扮演练习，学习得体拒绝的沟通技巧。您将面对不同职场场景，需要选择合适的表达方式。
同事频繁请你帮忙做份外工作，今天又提出新请求："能帮我整理下午会议的资料吗？我实在忙不过来了。"
"我理解你的压力，但手头有紧急项目。建议你先列出重点内容，有问题可以下班前问我。"
✓ 已完成挑战！您已掌握基础拒绝技巧